LA TECHNIQUE ET L'ENTRAÎNEMENT

EN PATINAGE DE VITESSE

Cette rubrique traite de l'ensemble des bases techniques du patinage de vitesse.

Certaines explications portent plus sur le short-track, car c'est le sport que nous pratiquons.

Pour chaque point, vous trouverez tout d'abord une explication générale, puis suivront des points plus détaillés, permettant la pratique et l'amélioration des points développés.

Ces explications sont le résultat des connaissances actuelles en patinage de vitesse, de même que les exercices ne sont que quelques exemples de ce qui peut se faire, mais de nouvelles évolutions peuvent intervenir et modifier les concepts à appliquer.

Si vous souhaitez faire une remarque ou nous apporter un complément d'exercice,

n'hésitez pas !